寒い時こそ、体を動かしましょう♪

こんにちは!リハビリスタッフKです。

1月は雪の多い月となりましたね(><)春の雪解けが待ち遠しい日々です。

さて、フォーシーズン真駒内では毎週各フロアにて集団リハビリの時間があります。

火曜日は3階、水曜日は2階にて実施しており、以前ブログでは3階の集団リハビリの様子を紹介させてもらいました。

今回は2階の集団リハビリの様子を紹介させていただきます!

 

2階の集団リハビリは一部「なんでも体操」とも呼ばれており、体操、歌唱、体を動かすレクから脳トレなど…楽しいことや健康に良いことは何でもやってみよう!という会になっています(^^)/

 

この日は体操と歌唱の会。

日付や天気の確認をして、体操から始めます(^^♪

歌唱ではなるべく皆様に馴染みの深い、懐かしい童謡や歌謡曲、

季節感を感じられる歌を4曲前後チョイスして歌っていただいています!

この日は冬景色、瀬戸の花嫁、青い山脈、北国の春をみなさんで歌いました♪

特に北国の春はみなさまの反応が良く、集団リハビリの締めとして最後に歌うことも多い1曲です(*^^*)

中には故郷など思い出され、涙ぐまれる方も…(/_;)

普段発語の少ない方も口ずさまれたり、歌唱は特に人気の活動です☆

 

なるべく多くの方が楽しんだり、日々の刺激となるよう、今後も工夫をして実施してまいります!

まだまだ寒い日が続きますが、体調を崩さず過ごせるよう、感染対策をしっかり行いながら関わらせていただこうと思います!

ブログをご覧の皆様もご自愛くださいませ(*^^*)

※告知です!!

四季便り(冬号)が発行されました!こちらもぜひ、ご覧ください♪

四季便り(R6冬号)